預防勝於治療內湖中醫建議患者調整生活方式避免誘發偏頭痛，推拿能有效放鬆頭頸肩肌肉僵硬促進局部血循，內湖中醫建議少吃生冷及辛辣刺激食物以免損傷脾胃或助長肝火，內湖中醫長期調理體質使身體恢復陰陽平衡的狀態，如有外傷或長期氣機不暢的患者則頭痛位置固定如針刺般疼痛較久此屬氣滯血瘀宜活血化瘀理氣止痛，偏頭痛或由外感風寒濕熱等外邪侵襲或因情志失調飲食不節勞逸過度等內傷致腑臟失調，內湖中醫認為痰濕中阻應用藥方川半夏白朮天麻湯，內湖中醫根據不同證型開立個人化的中藥處方。
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