中藥補氣活血方能強化血管彈性降低心臟負擔，中醫預防高血壓重在養心調氣戒怒節食順應四時，推拿放鬆全身肌肉有助降壓促血管舒張調平氣機，針灸艾灸常施可扶正氣通經絡促血流穩定血壓，中藥補氣養血方能強心安神穩定血壓防止波動，推拿結合熱敷可改善肩頸僵硬促進血液循環平壓，中藥調理脾胃功能可改善代謝減少血脂與黏稠，中醫認為高血壓屬肝陽上亢宜平肝潛陽疏風化痰調氣血。
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